掃除ができる 整理整頓ができる お片づけができる すべてが心身健康な状態であってはじめて実行できる行為ということを身をもって感じています。 私は個人的諸事情で先週末から精神状態ガツガツで（表現あってる？） まず、精神がボロボロで、それによって体…

体調悪い日が続きます。天候のせいもあったりして、ヘトヘト。 ここ二、三日全く掃除どころか整理整頓していません、できていません。 なんとかしなきゃと思い考えたのが、小ちゃいことやろうと。 そこで、今日は風呂場のものを全部外に出そうと思います。要…

土日には結構整理整頓をこなしてきたのですが、ここ２，３ヶ月 精神的に不安定なこともあり、今回の土日はまったく手を付けず まったくの進歩なしです。反省したいのですが反省できない自分がいる。 やはり整理整頓、断捨離は身体と頭と心が比較的動きいいと…